在锻炼中成长议论文800字高中

问：坚持体育锻炼 的议论文

1. 答：实现人的全面发展，首先要有健康的身体。新中国成立后， 同志曾亲笔题写“发展体育运动，增强人民体质”，以此推动体育事业发展。
   积极参加体育锻炼，对身体和精神健康都有许多益处，不仅可以增旁卜强体质，而且可以更高质量地享受美好生活。体育在健全人格、锻炼意志方面具有独特的作用。
   除此之外，体育还有助于人的社会化发展。谨迟体育强调规则，尤其强调遵守共同的规则。规则意识和守规能力运晌穗，是现代社会有序文明发展的基础。经常参加体育锻炼，尤其是经常参加体育比赛的人，对于人与团队、人与他人之间关系的理解会更为全面系统，更善于辩证处理竞争与合作等难题。
   全民健身运动的开展
   广泛开展全民健身运动，增强人民体质。推动健康关口前移，深化体教融合、体卫融合、体旅融合”。
   这是通过全民健身实现全民健康的重要举措，可以使体育同教育、卫生、旅游等具有广泛社会影响力与人群覆盖面的领域融合发展，实现学习中锻炼、预防中强体、旅游中健身，促进体育生活化，推动经常参加体育锻炼成为一种生活方式。
   让体育走进生活，让体育锻炼人人可为、人人爱为，既是体育强国建设的目标，也是推动人的全面发展的重要途径。
2. 答：体育锻炼是轿岩指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。日常生活中有很多的锻炼机会，积极参加体育锻炼有助于身体健康。
   二、体育锻炼对心理的益处：
   1、体育锻炼具有调节人体启迟紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态闭旁御，恢复体力和精力；
   2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；
   3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
   4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
   5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
   少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。
   缺乏运动的影响
   世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万. 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

问：作文800字体育生的成长为主题

1. 答：成长就如同一缕风，虽无言，但滋润了我们的心田；成长就如同一丝阳光，虽无声，但照亮了人生的旅途……在我们成长过程中的一次次尝试，则是这一场漫漫人生路上最为绚丽夺目的一道彩虹。而这每一次的尝试，也许是坎坷的，滚扒伍也许是顺利的，也许是失意的，
   也许是成功的……在尝试中成长，永远是痛并快乐着的！
   犹记得，曾经的自己是那么的不善言辞，在课堂上的我，永远只能是一个舞台底下的观众。我从不敢大胆地发言，或者像别人那样毫不迟疑地举起手来。
   于是，举手发言，这成了我的致命弱点。虽然我也曾经羡慕过那些总是能在发言后博得一片掌声的同学，虽然我也曾经不断地想要改变自己，大或可是我总是做得不尽人意。直到后来，我发现老师常常将殷切的目光落在我的身上，而此时的我心中总是忐忑不安，我故作视而不见，然后深深地低下头去，每每到了这个时候，我似乎总能够听到来自老师心底的那一声叹息。
   直到在一节语文课上，老师在课上抛出了一个难题，我先是一怔，紧接着心中又是一动，这不正是我昨天复习到的知识吗？班上的同学都在迟疑着，此时的气氛很是凝重，老师又将目光定格在了我的身上，那眼神里满是期盼，我垂着眼帘，低下了头。老师将目光转移到了别处。良久，我的耳畔才传来老师的声音：“难道你们都不会吗？”我犹豫着，想到了老师对我的殷殷期盼，我对自己的恨铁不成钢，此时的我心中有如汹涌的海浪在翻滚着，毫不平静。我不禁在心中发出质问：“为什么？为什么不尝试一下呢？”我仿佛被心底的这一声怒吼给问住了……我抬起头，怯怯地举起此空了手，待回答完了问题后，我再次看向老师，她的眼神中有欣喜、有骄傲，老师举起了手带头为我鼓掌……那一刻，我才真正觉得自己已经成长了许多！
   从尝试着大胆发言的那一刻起，我才发现我已经战胜了自己。在尝试中成长，是收获的，更是不易的！