1.
这种减肥方法对身体不好，最好用运动
如果你荤素搭配什么都吃一般情况不会吃什么问题的我就那么胡吃海喝但荤素搭配一样也没胖哪里
不算胖啊，我体重120，身高163'看着也不太胖，
别担心一次没事的我给你提个建议每天在坚持做运动减肥效果会更好望采纳
亲爱的，不要去节食，节食特别不好，我建议你去买青汁喝几次，你会很惊奇的发现，你瘦了。
减肥最怕这种，节食减肥虽然有一定道理，但效果一般，除非有惊人毅力，像你这种嘴馋的，必须运动减肥，同时按摩减肥，不要练出肌肉
2.职业拳手赛前为什么要降重？
降重？那是水货外国人的伎俩。李小龙120斤体重可以吊打180斤泰森
体重和力量成正比，体重高，拳头的击打力量就大，级别越高，对手越强！你降一个级别，就显出自己的力量优势，反之你升一个级别，从力量上就吃了亏！拳击比赛分级别，是为了体现竞技的相对公平，如果以大打小，容易出现一边倒的局面，比赛失去悬念，也没有什么意思！
简单来说，就是假如我平时80公斤，我去打80公斤级比赛，然后我的对手90公斤，比我高比我壮。他赛前降重到80公斤。虽然他和我一样重，但是比我高，而且他虽然瘦了10公斤，但是他临时降的力量水平还保持在原体重水平，算他因为降重虚弱了一些，也是85公斤的力量级别。然后比赛开始了，等于他带着90公斤人的身高臂展，和85公斤级的力量水平来打我。没错我俩都是80公斤，但是人家身上有红蓝buff暴君buff，我什么buff都没有。那我会被打出屎。赛前降重很重要，我教练平时70公斤，一般打比赛都打67 65。播求是70公斤级名将，去看看他日常的视频和比赛视频。日常的播求更粗壮，以那个肌肉围度，目测起码75-80公斤。但是他比赛时看起来苗条很多。他就是赛前把体重降到70。
首先，要知道，赛事是按照重量来划分比赛的。
也就是说，你和对打的人体重是一样的。
这样的划分能保持相对的公平。
毕竟，如果一个胖子和一个瘦弱的人对打，胖子无论在体重还是力量上面，显然优势很大。
所以，在比赛中，同重量级的才能比赛。
同时也因为这个规则，而有了降重一说。
比赛前一星期或者一个月左右开始降重，在比赛时降到下一个量级，这样的话，无疑会比这个量级的人在身高和其他方面占有很多优势。
其次，如果不降重，那么你会发现，别人都降了，你不降，你的对手往往在体格上面比你有优势。而这种优势往往能决定胜负。
当然，降重也是有风险的。
因降重而脱水，甚至死亡的例子也有，而更多的甚至不吃饭，饥肠辘辘也要降重。
只为了能在比赛中更有优势。
所以，职业选手为了比赛，常常会选择降重。
如果你认为自己体重控制的很好，也合乎比赛要求。当上场一刹那，你会发现你的对手比你整整大一圈。
3.打比赛前一周，脱水降重以后，称重仪式后该怎么在24小时内恢复体重呢
应该能恢复，现在已经不是糖尿病了（如果没用药的话）。属于糖耐量减低。尽快控制体重，恢复到正常时关键。饮食控制，坚持运动。定期复查时关键。
4.拳击比赛可以脱水降重吗
1、你喜欢用什么降重方式是你的事，只要不使用兴奋剂，没人会来干涉你；
2、脱水降重对人体是有伤害的，适度使用没有太大问题，但是过量使用，已经有拳手因此丧命，你自己衡量其中利弊。
5.脱水降重什么意思
1、你喜欢用什么降重方式是你的事，
只要不使用兴奋剂，没人会来干涉你；
2、脱水降重对人体是有伤害的，适度使用没有太大问题，但是过量使用，
已经有拳手因此丧命，你自己衡量其中利弊。